近日，2025“志愿彩云南”全民健身志愿服务科学健身指导服务走基层系列活动在保山市体育活动中心举办。活动以体育运动为载体，以志愿服务为纽带，将专业、科学的健身服务送到基层群众身边，用实际行动诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，为国际志愿者日增添鲜活的公益服务色彩。
活动以“倡导科学健身，共享幸福人生”为主题，为广大群众提供专业化、精准化的科学健身指导，让滇西群众在志愿服务中感受体育温度，在科学运动中收获健康，推动全民健身与全民健康深度融合。
活动中，云南省体育医院向保山中医药高等专科学校和保山市青少年业余体校捐赠图书《云南省高原亚健康及常见慢性病运动指导》，为高校师生提供更具针对性的理论支撑和专业服务。云南省体育科学研究所为保山市社会体育指导和棋牌管理中心授旗，健身志愿服务队伍正式开展服务。活动现场各区域热闹起来，在体质检测区，科研人员借助专业设备为基层群众提供全面的体质检测与评估，助力群众精准了解自身健康状况，形成个性化运动建议，专业又贴心的指导获得群众连连点赞。
在民族健身指导区，来自云南体育运动职业技术学院体育舞蹈校队主教练张朋朋带领大家跳起融入了白族传统舞蹈技巧的民族健身操。伴随着欢快的民族音乐响起，群众跟着节拍舒展肢体，笑容洋溢在每个人脸上。云南省健身气功管理中心的培训讲师杨燕则细致讲解八段锦招式要领，不少老年群众学得格外投入，70岁的寸一林高兴地说：“以前自己瞎练，现在有专业教练指导，动作标准了，练着也更舒服。”
与此同时，活动向社区群众提供慢性疾病筛查、肩颈功能筛查、康复建议；云南省体育医院向小学生提供脊柱侧弯筛查等精准服务，尽早发现潜在健康问题。昆明理工大学食品科学与工程学院的黄雨亭教授和昆明医科大学第二附属医院的彭建志副主任营养师面向基层体育工作者和群众开展了科学健身科普讲座，深入浅出地讲解科学健身理念及营养摄入等知识。此外，充满趣味的互动环节让活动氛围愈发浓厚。在象棋“1V8”车轮战区域围满了当地群众，观看中国女子象棋大师、国家级裁判章文彤对阵当地象棋高手。棋手们运筹帷幄、妙招频出，兵来卒往间尽显博弈乐趣，引得观众喝彩不断。投壶、投篮、飞盘、动感单车等互动游戏区，大人小孩踊跃参与，在欢声笑语中感受运动魅力，进一步提升了群众的参与感和获得感。
此次活动不仅为群众带来了实实在在的健身服务，更构建了起“专家+志愿者+基层站点”结对服务机制，真正把“运动是良医”的理念带到群众身边。云南省体育科学研究所相关负责人表示，今年的“志愿彩云南”系列活动已举办20余场，分别走进社区、学校、企业等地，服务群众3.5万余人。
接下来，2026年“志愿彩云南”科普志愿服务和运动促健康科普系列活动将以全省各区县国民体质监测数据为科学依据，在持续深化科普活动边疆行、民族行的基础上，常态化开展科普大讲堂活动。活动将聚焦群众实际需求，把简单易行、通俗易懂的运动健康、运动营养等知识精准送到群众身边，引导广大人民群众学会健身、热爱健身、科学健身，以科学健身赋能健康云南建设，为健康中国战略的深入推进贡献云南力量。
云南网记者 龙彦
